Equilibrez votre énergie au fil des saisons avec le Qi Gong et le Yin Yoga.

Bientôt commence un parcours unique de 5 demi-journées tout au long de l’année, conçu pour harmoniser les 5 saisons de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

À travers divers mouvements statiques et dynamiques, les respirations, des auto-massages et la méditation, nous explorerons l’énergie de chaque saison en connexion avec nos méridiens et nos organes soutenus par des tisanes aux plantes.

Avec Laurence Legrand, physiothérapeute et professeure de Qi Gong et Giulia Rebola professeure de Yoga.

Rejoignez-nous dans ce voyage au cœur du vivant

les dates :

•11 mai,  22 juin, 21 septembre

• 9 novembre – journée entière pour se préparer à l’hiver.

• Une date à venir en février/mars 2026

Lieu: A Saignelégier, rue de la Gruère, 13.

Horaires: de 9h à 14h

Le tarif conseillé pour ce stage est de 80.–. Toutefois, afin que l’aspect financier ne soit pas un frein à votre chemin d’éveil, une participation libre entre 60.– et 80.– est possible, en fonction de vos moyens.

Possibilité de partager à la fin de la rencontre un repas canadien pour savourer ensemble le moment présent.

Reserve ton tapis à Giulia +41 78 784 31 46