à propos de moi
qui je suis...
Je ne peux pas parler de moi, mais laissez-moi vous raconter une histoire…
C’est l’histoire d’une graine de yoga, semée il y a bien des années. Une graine fragile et silencieuse, qui portait pourtant en elle une immense promesse. Peu à peu, ses racines ont commencé à s’étendre, plongeant dans les profondeurs de la terre, à la recherche de sa force. Elles se sont enfoncées, encore et encore, jusqu’à toucher le noyau brûlant de la vie, cette énergie universelle qui nourrit tout ce qui est.
Un jour, lors d’un après-midi lumineux de fin de printemps, cette graine a découvert qu’il existait un monde bien au-delà de la terre, de sa chaleur, de son humidité et de son parfum familier. Alors, avec une timidité mêlée de courage, elle a décidé de se transformer. Elle a brisé doucement sa coque pour s’élever vers le ciel. Chaque jour, elle a changé, s’est transformée, s’est colorée de mille nuances et a pris des formes nouvelles, guidée par la lumière du soleil et la danse du vent.
Mais cette graine, désormais plante, a compris qu’elle ne pouvait grandir seule. Alors, elle a tendu l’oreille aux murmures des animaux, au chant des oiseaux et au bourdonnement des abeilles qui la visitaient. Elle leur a offert son nectar, et en échange, ils lui ont partagé leurs enseignements. De chaque rencontre, elle a tiré une nouvelle leçon, une nouvelle couleur pour enrichir sa floraison.
Ce voyage est loin d’être terminé. Mais il est guidé par une sincérité profonde et illuminé par la conscience du moment présent. La plante a appris à danser avec le vent, à plier sans se briser, à rester ancrée dans la terre tout en s’élevant vers la lumière. Elle a découvert que le secret de l’harmonie réside ici, dans le seul instant qui compte vraiment : celui que nous vivons maintenant.
Mes professeurs sont plusieurs, et je ne les connais pas encore tous, car il y aurait encore pleins de rencontres qui vont me nourrir de connaissances et que, avec amour, je partagerai avec vous…
Mais mes premiers sont Prashant Pandey, Gemma Vassallo, Praba, Catherine Dardenne, Lucie Joao, Charlotte Beacart Deroubaix…Avec eux je me suis diplôme en RYT500H, Hatha Yoga et Vinyasa, 95h Yoga pour enfant, 50h Yin Yoga et Yoga Thérapie, dos, genoux, ostéoporose et Yoga Pre et Post natale.
Pour la suite on verra…
Ou ?
Yoga dans le charme des Franches -Montagnes

Patanjali
Sthirasukham asana
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